04 :00 – 05 :10               Méditation de L’aube

05 :10 – 05 :20               Aumkar – Chanter 21 fois le Aum

05 :20 – 05 :30               Suprabhatham

05 :30 – 06 :00               Nagara Sankirtan – Bhajan en Marchant

06 :00 – 07 :30               Apprendre Mantras & Bhajans

08 :00 – 09 :00               Petit déjeuner​

09 :00 – 10 :00               Temps libre

10 :00 – 11 :00               Méditation

11 :00 - 12 :00                Satsang 

12 :00 – 13:00                Déjeuner

13 : 00– 15 : 00              Temps libre​

15 :00 – 15 :30               Thé

15 :30 – 16 :00               Méditation

16 :00 – 18:00                Satsang             

18 :00 – 18 :30               Bhajans 

18 :30 – 19 :30               Diner​

20 :00 - 21 :00                Méditation -Satsang - Prière - Mantras

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Au cour de la retraite nous ferons un Agnihotra (feu sacré) et une cérémonie du lingam. Généralement prévu le dernier jour, le programme peut encore changer et s'adapter en fonction de la dynamique du groupe.

La clôture de la retraite est prévue l'après-midi du dernier jour avec un partage suivi d'une prière universelle de paix et de guérison.